Sıkça sorulan sorular ile daha detaylı bilgi alabilirsiniz.
Her iki uzmanlık alanı da ruh sağlığı ile ilgilidir. Çoğunlukla da birlikte çalışırlar. Aradaki fark psikiyatristlerin tıp eğitimi almış olmalarıdır. Dolayısı ile fiziksel kaynaklı ve İlaç kullanımını gerektiren ruhsal sorunların tanı ve tedavisi sadece psikiyatristler tarafından yapılabilir.
Bunun yanı sıra terapi konusunda gerekli eğitimleri tamamlamış olan her ruh sağlığı çalışanı (psikolog yada psikiyatrist) terapi tekniklerini kullanarak danışanlarına yardımcı olabilir.
Bazen hastaların hem psikoterapi görmeleri hem de ilaç tedavisi almaları gerekebilir. Böyle durumlarda ilacı bir psikiyatrist tarafından verilen bir danışanın tedavisi, psikoloğu tarafından sürdürebilir ya da psikoterapi yapan bir psikiyatrist, her iki tedaviyi de birlikte uygulayabilir.
Genel olarak toplumda psikiyatristlerin sadece ilaç yazdığı , terapi yapmadığı hatta her hastaya ilaç yazdıkları şeklinde bir yargı olduğunu görmekteyiz. Tabi ki bu yargının oluşmasında bir takım çözülememiş, yönetimsel sorunların etkisi vardır.
Bir danışanını biyolojik , psikolojik ve sosyal açıdan yeterli düzeyde değerlendirebilecek zamanı olan bir psikiyatrist danışanının neye ihtiyacı olduğuna doğru bir şekilde karar vererek (ilaç/terapi?) gereken müdahaleyi uygulayabilir. Ancak yeterli süre ve şartlara sahip olamayan bir psikiyatristin, danışanını daha kısa sürede ve kestirme sonuca götürecek teknikleri, ilaçları daha çok tercih etmek durumunda kalması olağandır.
Cinsel terapi, bu konuda eğitim almış, deneyimli psikiyatrist ve psikologlar tarafından uygulanabilen teknikleri içerir. Cinsel terapi özel durumlar dışında çift tedavisi olarak sürdürülür. Terapi seansları soruna özel teknikler içermekle birlikte , temelde öncelikle her iki partner ile ayrı ayrı görüşülen cinsel öykü alma seansı ile başlar.
Cinsel öykü alma seansında (seanslarında) her iki partnerin geçmişten bu yana cinsel gelişim ve olgunlaşma öyküleri alınır, mitler(yanlış cinsel inanışlar), sorun alanları öğrenilir. Tedavinin hedefi, yapılacak görüşmelerin sıklığı, süresi ve temel ilkeleri belirlenir. Terapiye mutlaka cinsellik kavramı, cinsel bilgilendirmenin yapıldığı, cinsel fizyolojinin anlatıldığı, mitlerin konuşulduğu eğitim seansı ile devam edilir. Takip eden seanslar soruna özgü terapi teknikleri ile devam edilir. Seanslar arasında çiftlere verilen ev uygulamaları esastır. Bir terapi seansında hiçbir şekilde partnerlere herhangi bir uygulama, işlem yapılmaz, yaptırılmaz. Seanslar ortalama haftada bir olacak şekilde devam eder. Sorunun özelliklerine göre ortalama 8-16 seansa sürebilir.
Bireysel terapi süreçleri kişiye ve sorunun durumuna göre değişiklik gösterir. Tüm terapi teknikleri genel olarak yapılandırılmış ve genel kuralları belli olmakla beraber , terapi teknikleri tamamen bireye özeldir. Genellikle ilk seanslar bireyi ve sorunu anlamaya yönelik değerlendirme ve sorunun formülasyonunun yapıldığı seanslarla başlar. Değerlendirme ve yapılandırma seanslarının sonrasında soruna spesifik müdahalelerin yapıldığı seanslarla devam edilir. Seans sayısı ve sıklığı tamamen bireyseldir. Bazen birkaç seans yeterli olurken, bazı durumlarda uzun süreli bir terapi sürecine girmek gerekebilir. Danışan ve terapistin beraber belirlediği koruma seansları ile uzun dönem koruma sağlanır.
Kim zaman zaman mutlu, zaman zaman mutsuz olmaz yada kim zaman zaman hüzün, kaygı , korku , öfke duygularına kapılmaz ki.. Sonuçta insanız, duygularımız, düşüncelerimiz algılarımız, pek çok şeyden etkileniyor, aynı olay karşısında kimi zaman gülüp geçerken, kimi zaman dibe vurduğumuz oluyor. Yaşadığımız sosyal stresler kriz tabloları başa çıkma kapasitemizi sınırlayabiliyor. Bizi rahatsız eden duygularımızı ve düşüncelerimizi daha olumlu ele almak, daha sağlıklı kararlar almak için bir psikiyatristten yardım almak, eğer bizi zorlayan duygu ve düşüncelere sahip isek tedavi olmak için bir psikiyatriste başvurmak asla zayıflık değildir. Her zaman güçlü olmak, güçlü görünmek gibi bir zorunluluğumuz yoktur.
Psikiyatride pek çok ilaç grubu vardır. Bunların bir kısmı kilo aldırabilir .Ama tüm psikiyatri ilaçları kilo aldırır şeklinde bir genelleme yapmak uygun değildir. Dolayısı ile sizin sorununuza ,yaşınıza , kilonuza, ek hastalıklarınıza göre sizin için en uygun ilacı ancak bir psikiyatrist ayarlayabilir. . Üstelik kilo aldırma potansiyeli olan ancak zorunlu olarak kullanılması gereken bir ilaç kullanıyorsanız eğer uygun diet ile kilo alımının önüne geçilmesi mümkündür. Doktorunuza danışmadan psikiyatri ilacı , hatta hiçbir ilacı kullanmanız sizin için uygun olmaz.
